مقالات

کفش بوکس | راهنمای جامع خرید کفش بوکس

خرید کفش بوکس - شهرکفش

کفش بوکس

در حالی که دستکش بوکس مهمترین وسیله بوکس است، کفشی که می پوشید هم در سرعت و چابکی شما در رینگ تأثیر خواهد داشت. خرید تجهیزات برای هر ورزشی، به ویژه هنگامی که تازه کار هستید، می تواند به لحاظ هزینه ای، اذیت کننده باشد. اگر در مورد بوکس جدی نیستید و هر از چند گاهی فقط برای سرگرمی بوکس کار می کنید، احتمالاً می توانید با هر نوع کفش ورزشی مثلا کفش کشتی و … کنار بیایید. با این حال، اگر تصمیم بگیرید که این ورزش را به صورت مستمر و با جدیت بیشتری انجام دهید، سرمایه گذاری برای خرید کفش بوکس با کیفیت الزامی است. کفش های بوکس، برای ایجاد تحرک، پشتیبانی و سرعت کارآمد پا طراحی شده اند. در خرید کفش بوکس مراحل زیر را اجرا کنید.

طراحی کفش بوکس

طراحی کفش بوکس کاملا با کفش های بدنسازی استاندارد متفاوت است. کفی آن باریک است و ناحیه پنجه پا معمولا دارای کفی اضافی است. این امر به جلوگیری از پوسته پوسته شدن ناحیه پنجه کف پا کمک می کند. یکی از دلایل این نوع طراحی این است که بیشتر بوکسورها تمایل دارند پای عقب را تا حدی زمین بکشند. این ناحیه تمایل بیشتری به سایش دارد. بنابراین چسپاندن کفی در قسمت داخلی مواد بیرونی کفش بوکس به جلوگیری از این مشکل کمک می کند.

کفش های بوکس باید دارای زیره ای محکم باشند و روی عملیات حرکت بوکسور تاثیر منفی نداشته باشند. این زیره به طور کلی دو هدف را دنبال می کند:

  • به بوکسور اجازه می دهد در هر جهتی سریع تغییر موقعیت دهد.
  • تغییر جهت بدون لیز خوردن خواهد بود.

 

خرید کفش بوکس - شهر کفش

 

تفاوت کفش بوکس با سایر کفش های ورزشی

اکثر کفش های بوکس دارای زیره لاستیکی نازکی هستند. این زیره ها بسیار سبک هستند، کشش و انعطاف پذیری فوق العاده ای دارند. آج کفش معمولا از خطوط پلاستیکی بسیار کوچک؛ نازک و کمی برآمده ساخته شده است و دارای قوس داخلی هستند. این دسته از کفش ها در نسخه های ساق بلند، ساق کوتاه به بازار عرضه می شوند. که نسخه ساق بلند محافظت و پشتیبانی بیشتری از مچ پای شما را به ارمغان می آورند. برخی از بوکسورها کفش های بوکس ساق کوتاه را برای تمرینات خود ترجیح می دهند چون سبک تر از گزینه های ساق بلند هستند.

 

کفش بوکس از چه موادی ساخته شده است؟

تا دهه 1980 چکمه‌های بوکس عمدتاً از چرم ساخته می‌شدند، هم رویه کفش و هم زیره آن چرمی بود، که درجه بالایی از ساپورت مچ پا را ارائه می‌داد. اما امروزه پیدا کردن آن‌ها بسیار سخت است. کفش های بوکس مدرن تقریباً 90٪ از مواد نایلونی سبک وزن نازک را در بردارند تا قابلیت تنفس و خنکی کامل را ارائه دهند.

سایز بندی

به طور کلی، سایز کفش‌های بوکس مردانه مشابه کفش‌های ورزشی معمولی است، اگرچه کمی کوچک‌تر به نظر می‌رسند، زیرا باریک‌تر از کفش‌های مخصوص دویدن یا باشگاه هستند و گاهی اوقات برای اندازه‌گیری صحیح، یک سایز بزرگ سفارش می‌دهند.

هیچ تولید کننده ای را سراغ نداریم که سایزبندی متفاوتی برای کفش بوکس زنانه داشته باشد. در واقع اگر خانمی هستید که به دنبال کفش بوکس هستید، باید سایز مردانه سفارش دهید. از آنجا که اکثر تولیدکنندگان مطرح از سایزبندی آمریکا، بریتانیا یا اروپا استفاده می کنند بهترین راه برای پیدا کردن سایزبندی درست، پیدا کردن سایزبندی اروپایی و تبدیل آن به سایزبندی آمریکایی است.

آیا باید حتما برای خرید کفش بوکس اقدام کنم؟

همانطور که در بالا اشاره کردیم، این کفش ها از طراحی خاص خود پیروی می کنند. بنابراین اگر قصد اجرای مسابقه بوکس یا اسپارینگ رقابتی را دارید، خرید کفش های بوکس ضروری هستند. با این حال توصیه می کنیم که هرگر با کفش های بوکس خود ندوید و از پرش روی سطوح سخت خودداری کنید. چون این کفش ها هیچگونه موادضربه گیری را در کف خود ندارند. جذب چنین ضربه هایی توسط پا، منجر به مشکلات زانو و ساق پا می شود.

پس هر ورزش و تمرینی نیازهای خاصی خود را دارد. کفش‌های بوکس نیازهای فردی ورزشکاری را برآورده می‌کنند که دائماً در اطراف رینگ حرکت می‌کند، روی پاهای خود می‌ماند و تعادل خود را تغییر می‌دهند.

 

قیمت کفش بوکس -شهرکفش

 

هنگامی که آماده ضربه زدن هستید، کفش‌های بوکس محافظت و پشتیبانی بیشتری را برای حرکاتی که در طول تمرین بوکس انجام می‌دهید، ارائه می‌کنند. چه در حال انجام بوکس سنتی و چه در حال اجرای رقص پا باشید، کفش های بوکس بخش مهمی از برنامه بوکس شما را تشکیل می دهند. اگر برای خرید کفش بوکس توجیه شدید می توانید به محصولات فروشگاه شهر کفش نگاهی بیندازید.

خواندن
بر اساس یک پژوهش ورزشی مشخص شد پای ایرانیان چه شکلی است؟ + عکس

مرحله 1 در خرید کفش بوکس

به یک فروشگاه لوازم ورزشی مراجعه کنید که کفش اختصاصی بوکس می فروشد. کفش های کشتی گاهی اوقات با کفش بوکس اشتباه گرفته می شوند، اما کشش کفش های کشتی در کف کفش، کمی بیشتر از کفش های اختصاصی بوکس است. البته ممکن است این مسأله برای یک آماتور اهمیتی نداشته باشد.

مرحله 2 در خرید کفش بوکس

کفش های بوکس بدون ساق از مچ پا پشتیبانی نمی کنند، اما می توانند باعث حرکت سریع پا و مچ پا شوند. بنابراین اگر بوکسور سرعتی هستید کفش های ساق کوتاه را انتخاب کنید. اگر در رینگ، مانور زیادی می دهید، شما به چکمه بوکس با ساق بلند نیاز دارید که هنگام چرخش و حرکت دادن پاها، مچ پا و زانو را پشتیبانی می کنند.

بیشتر بدانید:

آشنایی با انواع کفش و راهنمای خرید کفش مناسب

مرحله 3 در خرید کفش بوکس

به دنبال سبک ترین کفش ممکن باشید. کفش بوکس باید در رینگ، یک کمک برای بوکسور باشد، نه یک مانع برای او. بیشتر کفش های بوکس از جیر و چرم قابل تنفس ساخته شده اند و دارای زیره لاستیکی هستند. علاوه بر این باید پاشنه پا در کفش بوکس، احساس سبکی کند.

مرحله 4 در خرید کفش بوکس

هرگز قبل از امتحان کردن کفش بوکس، آن را خریداری نکنید. سایزی از کفش را انتخاب کنید که در حد و اندازه کفش معمولی شما باشد. به یاد داشته باشید که کفش بوکس باید راحت تر از کفش های عادی باشند. بعد از پوشیدن کفش، روی انگشتان پای خود بلند شوید و چند بار بپرید. مواردی را که می تواند آزاردهنده باشد مانند برچسب ها و قوس های ناراحت کننده را بررسی کنید. حتی کمی اذیت شدن بوکسور با پوشیدن کفش می تواند به یک مشکل بزرگ در رینگ بوکس تبدیل شود.

 

چگونه کفش بوکس را انتخاب کنیم؟

هزاران نوع کفش بوکس زنانه و مردانه در بازار وجود دارد اما همه آنها مثل هم نیستند. در زیر لیستی از ویژگی هایی وجود دارد که باید قبل از خرید کفش بوکس به آن ها دقت کنید.

1. تنفس

یک کفش بوکس خوب، سبک و قابل تنفس خواهد بود و باعث می شود گرما و رطوبت از آن خارج شود. برای خنک و خشک نگه داشتن پاها به دنبال کفش هایی باشید که دارای مش یا سوراخ های تهویه اضافی در همه جای کفش باشند. یک کفش با تهویه بیشتر، سریعتر خشک خواهد شد، به خصوص اگر پای شما زیاد عرق می کند و یا دمای باشگاهی که در آن تمرین می کنید، گرم است.

2. وزن

بوکسورها باید در رینگ، سبک باشند و به همین دلیل کفش های بوکس، سبک تر از کفش های ورزشی استاندارد ساخته می شوند. موادی که در کفش های بوکس سبک به کار می رود، می توانند متفاوت باشند، اما معمولا این نوع کفش ها، از چرم یا جیر سبک ساخته شده اند.

3. پشتیبانی از مچ پا

مانند هر ورزش پر تحرک دیگر، محافظت از مچ پا در بوکس در اولویت است، چرا که در بوکس، پرش و حرکات سریع و چرخشی زیادی انجام می شود. کفش های بوکس در سه ارتفاع مختلف موجود است: کفش بوکس ساق بلند، کفش بوکس ساق متوسط، کفش بوکس ساق کوتاه. تفاوت اصلی این سه نوع کفش، در ارتفاع کفش، میزان پشتیبانی از مچ پا و راحتی آن هاست. کفش های سطح پایین، آزادی حرکت بیشتری به ورزشکار می دهند و سبک تر هستند در حالی که کفشهای با ساق بلندتر، پشتیبانی بیشتری از مچ پا دارند. در ادامه به تشریح این سه نوع کفش می پردازیم.

  • کفش بوکس ساق بلند

بسیاری از بوکسورهای حرفه ای، برای حداکثر پشتیبانی از پا، کفش های بوکس ساق بلند را دوست دارند، زیرا آنها مچ پا را به طور ایمن بالشتک می کنند و ثبات بیشتری را ایجاد می کنند. اگر مستعد ابتلا به مشکلات مچ پا هستید، کفش های بوکس ساق بلند بیشترین محافظت را از شما می کنند.

  • کفش بوکس ساق متوسط

کفش بوکس ساق متوسط، معمولاً بسته به مدل، دو یا سه اینچ بالاتر از مچ پا قرار می گیرند و معمولاً محبوب ترین نوع کفش بوکس هستند.

  • کفش بوکس ساق کوتاه

کفش بوکس ساق کوتاه شبیه کفش های مخصوص دویدن، فقط تا زیر مچ پا را در برمی گیرند. از آنجایی که این کفش ها از پشتیبانی مچ پای کمتری برخوردار هستند، بهترین نوع کفش برای تمرین و کسب آمادگی و ایجاد فشار روی مچ ها در تمرینات هسستند. این نوع کفش ها، معمولاً در مسابقات استفاده نمی شود.

4. راحتی

هدف از پوشیدن کفش بوکس این است که به یک بوکسور کمک کند عملکرد بهتری داشته باشد. پس اگر کفش های بوکس، راحتی را برای بوکسور به ارمغان نیاورند به درد بخور نیستند و نباید آنها را خریداری کنید. راحتی کفش بوکس، بسته به شکل و اندازه پا، از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود. در هنگام آزمایش کفش بوکس برای خرید، وقت کافی اختصاص دهید و با آن قدم بزنید. اگر دوستان بوکسوری هم دارید، کفش های آنها را نیز امتحان کنید. کفش های بوکس باید امکان تحرک خوب را برای ورزشکار فراهم کنند و برای پای بوکسور، ایجاد تاول نکنند.

خواندن
کفش بولینگ | کفش بولینگ چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

 

کفی کفش بوکس

کفی های کفش بوکس از ضخامت و بافت متنوعی برخوردارند. یک کفی با بافت صاف برای چرخش بهتر بوکسور در رینگ مناسب تر است. ارتفاع کفی کفش هم بستگی زیادی به قوس پا دارد. اگر پاهای شما دارای قوس زیادی است، ممکن است کف بالشتک، راحتی بیشتری ایجاد کند. اگر کف پای صافی دارید یا پای شما، قوس کمی دارند، کفی صاف تر با کمترین بالشتک روی پاشنه بهترین گزینه است. کفی و زیره های نازک نیز چسبندگی و کنترل بیشتری به شما می دهند اما ممکن است سریعتر پای شما را خسته کنند.

قیمت کتونی بوکس

مانند هر نوع کفش ورزشی دیگر، قیمت کفش های بوکس در انگلستان بسته به مارک و مواد اولیه آن ها متفاوت است. قیمت مارک های کفش بوکس با کیفیت پایین و ارزان مانند Everlast ، در حدود 50 پوند متغیر است و مارک های گران قیمت و با کیفیت بهتر کفش بوکس مانندNike ، Reebok یا Venum بیش از 150 پوند قیمت دارند.

بهترین مارک های کفش بوکس

در حالی که بهترین چکمه های بوکس برای شما به اولویت و تناسب شخصی شما بر می گردد، در زیر لیستی از انواع برندها بر اساس کیفیت، عملکرد و محبوبیت آورده شده است.

· نایک ماچومای

Nike Machomai  یک بوت عالی برای آماتورها و افراد حرفه ای است. اگرچه آنها به اندازه سبک HyperKO طراحی خوبی ندارند، اما سال هاست که از محبوب ترین چکمه های بوکس هستند. کفش بوکس نایک، یک کفش سبک و با تنفس عالی است که دارای پشتیبانی مچ پا و زیره لاستیکی چابک و انعطاف پذیر و امکان جذب رطوبت است و بیشترین کشش را در رینگ بوکس ایجاد می کند. همچنین این کفش ها دارای یک سیستم اتصال کاملاً منحصر به فرد هستند که به شما امکان می دهد سریعاً پس از پایان مسابقه، آن ها را از پا خارج کنید.

کفش بوکس

· مارک نایک

Nike Hyper KO و Nike Hyper KO Limited Edition هر دو گزینه خارق العاده ای هستند که از نظر قیمت متفاوت هستند  ولی هر دوی آنها نیز عالی به نظر می رسند.  نایک از فناوری پشتیبانی Flywire  در طراحی کفش بوکس بهره می برد که باعث می شود بسیار سبک وزن اما قدرتمند باشد. بوت سایز 9 فقط 300 گرم وزن دارد و آن را به یکی از سبک ترین کفش های بوکس در بازار تبدیل کرده است. همچنین سیستم پشتیبانی Flywire نایک اجازه می دهد این نوع کفش با مقدار قابل توجهی مش ساخته شود که وزن کفش به حداقل برسد و به تهویه و مدیریت رطوبت کفش نیز کمک می کند.

کفش بوکس

· مارک  Venum Elite

کفش های بوکس Venum بدون نقص و زیبا طراحی شده اند. این نوع کفش، ویژگی هایی مانند سبکی، قدرت، ثبات، چسبندگی و پشتیبانی انفجاری را با هم ترکیب می کند تا به یک بوکسور اجازه دهد خیلی سریع به هر جهتی حرکت کند. کفی این کفش به گونه ای طراحی شده است که کاملاً مناسب قوس کف پا باشد. برای به حداکثر رساندن راحتی این کفش، از مش  “Honeycomb” استفاده شده است که پا را قادر می سازد در عین حالی که مقاومت فوق العاده و طول عمر زیادی دارد، در حین تمرینات شدید، هوا در آن رد وبدل شود یا اصطلاحا نفس بکشد.

کفش بوکس

· مارک آدیداس

چکمه های بوکس آدیداس یک مارک و سبک محبوب و  گزینه عالی و مقرون به صرفه ای است. این نوع کفش بوکس با یک ساختار محکم تک لایه باز، عملکرد چابکی را برای بوکسور به ارمغان می آورد. این کفش دارای یک کف خارجی لاستیکی است که کشش بسیار خوبی را ایجاد می کند. از آنجایی که جابجایی سریع کفش های سنگین در رینگ دشوار است، روکش های جیر مصنوعی، سبک بودن این کفش ها را تضمین می کند.

کفش بوکس

کفش بوکس را از کجا بخریم

بهترین مکان برای خرید کفش پیاده روی فروشگاه های اختصاصی پوشاک ورزشی یا فروشگاه های آنلاین  است.

منابع: boxing-bootswalking-shoes

 

بازگشت به لیست

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.